Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 110 g oat flakes gluten free
- 30 g chia seeds
- 1 Tbsp light brown sugar
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp maple syrup
- 20 g coconut oil
- 125 g rice milk
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 458 kcal / 1918 kJ
- Protein
- 8.9 g
- Tuk
- 19.6 g
- Sacharidy
- 57 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Gluten-Free Crepes
45min
Sesame and Chia Seed Loaf
2hod. 20min
Gluten Free Plain Flour
5min
Spirulina Ice Cream
16hod. 10min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25min
Nectarine and Prosciutto Spelt Pizza with Balsamic Glaze
2hod. 35min
Paleo Breakfast Cereal
30min
Gluten Free Bread
1hod. 40min
Buckwheat Galettes with Chocolate Sauce
35min
Quinoa and Carrot Bites
30min
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1hod. 10min
Buckwheat Porridge
25min