Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 110 g oat flakes, gluten free
- 30 g chia seeds
- 1 Tbsp light brown sugar
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp maple syrup
- 20 g coconut oil
- 125 g rice milk
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1918 kJ / 458 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 19.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)
2h 30min
Vegetable Waffles
15min
Rosemary and Parmesan Almond Pulp Crackers
1 Std. 20 Min
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1h
Gluten Free Plain Flour
5min
Quinoa and Chia Chips
45 min
Raw Chocolate Snaps
1h 5min
Paleo Breakfast Cereal
30 min
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1h 10min
Blueberry Vanilla Choc Brownies
2 Std. 5 Min
Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns
40 min
Muesli Smoothie
12 godz.