Zařízení & příslušenství
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
Příprava 5min.
Celkový 8hod.
2 portions
Suroviny
-
rolled oats80 g
-
banana cut in pieces100 g
-
avocado cut in pieces200 g
-
fresh baby spinach30 g
-
almond milk (see tip)250 g
-
kiwi fruits (approx. 170 g), diced2
-
hemp seeds5 g
-
mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)5 g
-
maple syrup for drizzling
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
80 mg
Protein
12 g
Kalorie
2101 kJ /
504 kcal
Tuk
27 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
49 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Plant-based Kitchen
30 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Green Smoothie Pancakes
45 min
Chocolate Quinoa Porridge
25 min
Green Smoothie
5 min
Salad juice
5 min
Apple and pear detox juice
10 min
Carrot cake smoothie bowl
10 min
Four Seed Power Smoothie
5 min
Energising Smoothie
5 min
Spirulina Smoothie
5 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Basic Green Smoothie
5 min