Zařízení & příslušenství
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
Příprava 5min.
Celkový 8hod.
2 portions
Suroviny
-
rolled oats80 g
-
banana cut in pieces100 g
-
avocado cut in pieces200 g
-
fresh baby spinach30 g
-
almond milk (see tip)250 g
-
kiwi fruits (approx. 170 g), diced2
-
hemp seeds5 g
-
mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)5 g
-
maple syrup for drizzling
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
80 mg
Protein
12 g
Kalorie
2101 kJ /
504 kcal
Tuk
27 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
49 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Plant-based Kitchen
30 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min.
Green Smoothie Pancakes
45min.
Skin glow detox juice
10min.
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
8hod. 10min.
Four Seed Power Smoothie
5min.
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4hod. 15min.
Pomegranate Smoothie Bowl
5min.
Vitamin Juice
10min.
Spirulina Smoothie
5min.
Kiwi and Ginger Smoothie
10min.
Basic Green Smoothie
5min.
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min.