Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

3.9 38 rating

Příprava 5min.

Celkový 8hod.

2 portions

Suroviny

rolled oats
80 g
banana cut in pieces
100 g
avocado cut in pieces
200 g
fresh baby spinach
30 g
almond milk (see tip)
250 g
kiwi fruits (approx. 170 g), diced
2
hemp seeds
5 g
mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
5 g
maple syrup for drizzling

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 80 mg

Protein 12 g

Kalorie 2101 kJ / 504 kcal

Tuk 27 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 49 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant-based Kitchen 30 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

5min.

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5min.

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

5min.

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10min.

Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4hod. 10min.

Turmeric Latte

Turmeric Latte

10min.

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

25min.

Green Smoothie

Green Smoothie

5min.

Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

5min.

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15min.

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5min.

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20min.