Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

3.9 39 rating

Příprava 5min.

Celkový 8hod.

2 portions

Suroviny

rolled oats
80 g
banana cut in pieces
100 g
avocado cut in pieces
200 g
fresh baby spinach
30 g
almond milk (see tip)
250 g
kiwi fruits (approx. 170 g), diced
2
hemp seeds
5 g
mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
5 g
maple syrup for drizzling

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 80 mg

Protein 12 g

Kalorie 2101 kJ / 504 kcal

Tuk 27 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 49 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant-based Kitchen 30 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Green Smoothie Pancakes

45 min

Turmeric Latte

10 min

Kiwi and Ginger Smoothie

10 min

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5 min

Four Seed Power Smoothie

5 min

Chocolate Coconut Avocado Smoothie

5 min

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

45 min

Energising Smoothie

5 min

Coffee Protein Recovery Shake

5 min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 godz. 10 min

Basic Green Smoothie

5 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min