Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

3.9 41 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 8hod.

2 portions

Suroviny

rolled oats
80 g
banana cut in pieces
100 g
avocado cut in pieces
200 g
fresh baby spinach
30 g
almond milk (see tip)
250 g
kiwi fruits (approx. 170 g), diced
2
hemp seeds
5 g
mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
5 g
maple syrup for drizzling

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 80 mg

Protein 12 g

Kalorie 2101 kJ / 504 kcal

Tuk 27 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 49 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant-based Kitchen 30 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Purple Power Smoothie

5min.

Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats

8hod. 10min.

Green Smoothie

5min.

Carrot and Pineapple Smoothie

10min.

St Patrick's Day Smoothie

5min.

Four Seed Power Smoothie

5min.

Energising Smoothie

5min.

Green Smoothie Pancakes

45min.

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5min.

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25min.

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20min.

Basic Green Smoothie

5min.