Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

4.0 42 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 8hod.

2 portions

Suroviny

rolled oats
80 g
banana cut in pieces
100 g
avocado cut in pieces
200 g
fresh baby spinach
30 g
almond milk (see tip)
250 g
kiwi fruits (approx. 170 g), diced
2
hemp seeds
5 g
mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
5 g
maple syrup for drizzling

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 80 mg

Protein 12 g

Kalorie 2101 kJ / 504 kcal

Tuk 27 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 49 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant-based Kitchen 30 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Butter Board with Spinach Pesto

15min.

Apple Mille-feuille with Lamb's Lettuce and Nuts

15min.

Potato Soup with Parsley Pesto

30min.

Happy Veggie Empanadas

1hod. 10min.

Four Seed Power Smoothie

5min.

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3hod. 20min.

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

25min.

Plum and Blackberry Smoothie

5min.

Carrot and Coconut Smoothie

10min.

Seafood Salad with Pearl Barley

1hod. 35min.

Multivitamin Vegetable Shots

10min.

Tuna Tapenade on Cucumber

10min.