Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

3.9 38 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 8hod.
2 portions

Suroviny

  • rolled oats
    80 g
  • banana cut in pieces
    100 g
  • avocado cut in pieces
    200 g
  • fresh baby spinach
    30 g
  • almond milk (see tip)
    250 g
  • kiwi fruits (approx. 170 g), diced
    2
  • hemp seeds
    5 g
  • mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
    5 g
  • maple syrup for drizzling

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 80 mg
Protein 12 g
Kalorie 2101 kJ / 504 kcal
Tuk 27 g
Nasycený tuk 5 g
Sacharidy 49 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...