Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de cebolla
- ½ diente de ajo
- 1 ½ cdita de aceite de aguacate
- 200 g de calabacita sin puntas y cortadas en trozos medianos
- 1 rama de apio cortada en trozos
- 30 g de espinaca baby fresca
- 1 pizca de comino en polvo
- 1 rama de perejil fresco
- ¼ cdita de sal
- 300 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 22 kcal / 92 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 2 g
- Sacharidy
- 2 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de jitomate y elote
40min
Sopa de lentejas
1hod. 30min
Lentejas
1hod. 30min
Sopa de cilantro
1hod. 20min
Crema de espinaca
25min
Crema de calabaza rostizada
1hod. 50min
Crema de verduras
35min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Crema de cilantro
30min
Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo
50min
Sopa de calabacitas
40min