Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria

Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria

1.0 1 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 1hod. 10min.
6 porciones

Suroviny

  • 75 g de garbanzos secos limpios
  • 950 g de agua
  • 75 g de arroz integral lavado
  • 100 g de zanahoria pelada y cortada en trozos pequeños

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 4 g
Kalorie 416 kJ / 99 kcal
Tuk 1 g
Vláknina 2 g
Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...