Zařízení & příslušenství
小麥雞肉沙拉
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 15min.
6 人份
Suroviny
-
水500 克
-
鹽 多備一些調味用1 茶匙
-
斯佩爾特小麥150 克
-
紅甜椒 切丁 (約 0.5 公分)200 克
-
去皮去骨雞胸肉 切條 (約 5 公分 x 1 公分)300 克
-
特級初榨橄欖油50 克
-
胡椒粉 多備一些調味用2 小撮
-
生杏仁果40 克
-
紅蔥頭40 克
-
新鮮綜合香草 (如:香菜、巴西利),只取葉子4 - 5 根
-
20 克 義大利黑醋葡萄酒醋20 克
-
新鮮萊姆汁 (volitelně)20 克
-
芝麻葉60 克
-
20 克 整粒綜合堅果, (如:核桃、榛果)松子20 克
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Protein
19 g
Kalorie
1224 kJ /
292 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
美善品層疊出美味
72 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
Mohlo by se vám také líbit...
四喜烤麩
45min.
紅酒蜜蕃茄
Žádné hodnocení
加多加多
1hod.
泰式青芒果牛肉沙拉
1hod.
越南炸春卷
1hod.
巴薩米克小麥雞肉沙拉
Žádné hodnocení
海鮮幕斯佐蝦卵小點
Žádné hodnocení
柑橘沙拉佐甜菜根油醋
Žádné hodnocení
綜合生菜沙拉佐青檸蘋果油醋
Žádné hodnocení
辣味鮮蝦捲捲黃瓜沙拉
Žádné hodnocení
和風涼拌小松菜
30min.
鮭魚鬆馬鈴薯沙拉
1hod.