Zařízení & příslušenství
Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porzioni
Suroviny
-
1440 g di acqua
-
300 g di riso a chicco corto (es. riso per sushi), ben sciacquato e scolato
-
60 g di foglie di cavolo cinese a pezzi (2 cm)
-
100 g di cipolla affettata finemente (2 mm)
-
40 g di carota a listarelle (2 mm)
-
4 fettine di alga kombu (volitelně) (2 cm l'una circa)
-
10 - 12 gamberoni giganti crudi, sgusciati e privati del filo intestinale (170 g circa)
-
300 g di cozze fresche pulite300 g di vongole, fresche e pulite
-
250 g di calamari ad anelli
-
75 g di salsa di soia giapponese (vedere consigli)
-
60 g di vino di riso60 g di sake
-
1 cucchiaino di sale
-
2 cucchiaini di olio di sesamo (10 g)
-
80 g di miso
-
5 pizzichi di alga wakame, in fiocchi essiccata
-
200 g di tofu delicato (volitelně) a cubetti (1.5 cm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
30 g
Kalorie
2015 kJ /
478 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
71 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
La magia del vapore
72 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Decotto stimolante di mela, fragole e spezie
35min.
Cappellacci di sfoglia al basilico con ripieno di seppie
1hod. 5min.
Budino al caffè e arancia
1hod. 55min.
Tacchino ripieno con salsa all'arancia
2hod.
Fantasmini al formaggio
1hod. 40min.
Ravioli al radicchio
1hod. 10min.
Burro ai funghi porcini
4hod.
Tisana dissetante alle erbe
25min.
Brodetto alla triestina
1hod.
Pettirosso di Natale
10min.
Bevanda ai frutti di bosco
15min.
Bevanda ananas e melone
10min.