Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de azúcar moreno
- 1 cucharadita de azúcar vainillado
- 120 g de piel de manzana (preferiblemente de cultivo orgánico)
- 20 g de semillas de sésamo tostado
- 300 g de muesli (sin gluten)
- 60 g de miel
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 737 kJ / 176 kcal
- Protein
- 3.32 g
- Sacharidy
- 30.44 g
- Tuk
- 4.6 g
- Vláknina
- 2.35 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Barritas energéticas de avena y plátano
1 godz. 10 min
Galletas de semillas
30 min
Crackers de quinoa
30 min
Crackers de salvado de avena
40 min
Barritas de sésamo, miel y cítricos
30 min
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1h
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2 godz. 20 min
Barritas de cereales y miel
30 min
Galletas integrales de miel
1h
Barritas de 5 cereales
1h
Barritas energéticas de frutos secos
1h 15min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 min