Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salsa ai lamponi
-
300
g di lamponi freschi
nebo 300 g di lamponi surgelati - 100 - 150 g di zucchero, secondo il proprio gusto
- 30 g di succo di limone
- burro q.b. per imburrare
Tortini di quinoa
- 300 g di succo d'arancia, spremuto fresco (4-5 arance)
- 300 g di latte di cocco, fresco o in scatola
- 50 g di datteri denocciolati
-
½
cucchiaino di cannella in polvere, a piacere
nebo ¼ - ½ cucchiaino di cardamomo in polvere - 160 g di chicchi di quinoa
-
½
stecca di vaniglia
nebo ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale - 1 banana matura (circa 100 g), a rondelle
- 500 g di acqua
- 50 g di frutti di bosco, misti, freschi
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 55 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Budino alla fragola
2h 15min
Soffici barrette di muesli
55min
Crêpes (vegan)
1h
Torta della nonna (vegan)
4 godz.
Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)
1h 40 min
Latte cotto di mandorle con coulis di frutti rossi
6 Std. 30 Min
Panna cotta al grano saraceno
2 Std. 35 Min
Triangoli di cocco e mandorle (vegan)
1h 20 min
Budino al cacao (vegan)
6h 20min
Gomasio
15 Min
Panna cotta al latte di cocco (vegan)
6h 20min
Torta di albumi e cioccolato
45 Min