Zařízení & příslušenství
Baked spinach and eggs
Příprava 15min.
Celkový 35min.
6 portions
Suroviny
-
frozen spinach defrosted500 g
-
hard cheese plus extra for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)50 g
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt1 tsp
-
plain flour50 g
-
milk500 g
-
butter30 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
eggs6
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
15 g
Kalorie
1327 kJ /
317 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
11 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
The Basic Cookbook 2018
174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Hazelnut Hot Chocolate
1hod. 10min.
Cod with Citrus Butter
50min.
Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables
1hod. 5min.
Butternut Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple and Pear Crumble
1hod.
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
50min.
Kiwi and Ginger Smoothie
10min.
Omelette Sticks
30min.
Mango and cayenne juice
10min.
Antioxidant detox juice
10min.
Pasta Salad with Vegetables and Trout
45min.
Exotic Smoothie
5min.
Beetroot Beauty Smoothie
10min.