Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 doses

Suroviny

açúcar (volitelně)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 31.2 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 538.5 kJ / 128.7 kcal

Tuk 5.6 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 4.2 g

Sacharidy 20.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Junho 2017 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pão com pesto

2 Std. 5 Min

Frango indiano

40 Min

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3 Std. 30 Min

Raviolis de nozes com molho de limão e coentros

1 Std.

Crumble de amora e maçã

20 Min

Creme de chocolate e avelã paleo

15 Min

Risoto de champanhe

40 Min

Leite creme de pimenta de sichuan e laranja

45 Min

Arroz doce de coco com manga

55 Min

Hambúrguer de borrego e feta

30 Min

Bolo molhado de nozes e tâmaras

1 Std. 15 Min

Smoothie roxo

5 Min