Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g amêndoa c/ pele
- 1 banana madura em pedaços (120 g aprox.)
- 50 g manteiga de amêndoa
- 40 g eritritol (ver dica)
- 2 gemas de ovo
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 225.5 kJ / 53.9 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 19.1 mg
Alternativní recepty
Rochedos de aveia, coco e mel
25 Min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30 Min
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
9 Std.
Pão de pretzel low carb
1 Std.
Manteiga vegan
2 Std.
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50 Min
Biscoitos de maçã e noz
50 Min
Sanduíche de cookies com manteiga de amendoim
30 Min
Muffins de batata-doce com noz
1 Std.
Bolo de sobras de marmelada
30 Min
Bolachas de quase tudo
50 Min
Gelado de banana
5 Min