
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g amêndoa c/ pele
- 1 banana madura em pedaços (120 g aprox.)
- 50 g manteiga de amêndoa
- 40 g eritritol (ver dica)
- 2 gemas de ovo
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 53.9 kcal / 225.5 kJ
- Protein
- 1.9 g
- Tuk
- 4.3 g
- Sacharidy
- 3 g
- Vláknina
- 1 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Sodík
- 19.1 mg
Alternativní recepty
Lanternas de pimentos recheados
1hod. 30min
Biscoitos de espelta com agave e iogurte
30min
Pastéis de batata
2hod.
CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)
2hod.
Tarte de batata-doce
1hod. 30min
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1hod. 30min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1hod. 20min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Queques de banana e cranberries
45min
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30min
Queques de banana
25min
Bolo de laranja sem glúten
40min