Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di grano saraceno, non tostato
- 140 g di semi di quinoa
- 200 g di riso bianco, a chicco lungo
- 30 g di semi di lino
- 200 g di acqua, bollente
- 1 cucchiaino di sale
- 10 g di zucchero
- 90 g di maizena
- 300 g di acqua, a temperatura ambiente
- 2 cucchiaini di lievito secco, senza glutine
- 20 g di olio di colza
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 3115 kJ / 744 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Sacharidy
- 160.3 g
- Tuk
- 6.1 g