Zařízení & příslušenství
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 15min.
8 μερίδες
Suroviny
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια300 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.γλ.
-
πατάτες κομμένες σε μπουκίτσες (1-1.5 εκ.)300 γρ.
-
φρέσκα φασολάκια κομμένα σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κατεψυγμένα μπιζέλια150 γρ.
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα κομμένα σε κύβους (1-1.5 εκ.)350 γρ.
-
αλεσμένο πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαρούλι iceberg που έχετε χωρίσει τα φύλλα το ένα από το άλλο250 γρ.
-
κρέμα γάλακτος150 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (1 λεμόνι)20 γρ.
-
φρέσκα ανάμεικτα αρωματικά βότανα (π.χ. σχοινόπρασο, μαϊντανό, άνηθο)10 - 15 γρ.
-
φρέσκιες φύτρες σόγιας (volitelně)100 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
15 g
Kalorie
801 kJ /
192 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
4.1 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Τρούφες μόκας
15min.
Ριζότο με γαλοπούλα
35min.
Αλεσμένος καφές για εκχύλιση
5min.
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40min.
Φαλάφελ στο φούρνο
1hod. 20min.
Μουσακάς νηστίσιμος
1hod. 10min.
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1hod. 15min.
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50min.
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3hod.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45min.
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min.
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1hod.