Helado ligero de mango

Helado ligero de mango

4.4 45 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 5hod. 15min.

6 raciones

Suroviny

1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
10 g de edulcorante en polvo
500 g de yogur natural desnatado
20 g de zumo de lima
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 3.7 g

Kalorie 221 kJ / 53 kcal

Tuk 0.35 g

Vláknina 0.75 g

Sacharidy 8.65 g

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