Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
- 10 g de edulcorante en polvo
- 500 g de yogur natural desnatado
- 20 g de zumo de lima
- 6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 221 kJ / 53 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Sacharidy
- 8.65 g
- Tuk
- 0.35 g
- Vláknina
- 0.75 g
Alternativní recepty
Sorbete de piña congelada
5min
Smoothie energético
5min
Sorbete de melón
5min
Sorbete de vino tinto
6h 20min
Helado de fresas congeladas
4h 5min
Helado con mango y merengue
24h
Helado mantecado de matcha
4h 20min
Sorbete de piña y coco
30 min
Granizado de café con nata montada
6h 20min
Helado de piña
8h 20min
Helado de mango y yogur
12 godz. 15 min
Helado de frutas ligero
5min