Pollo con verduras estilo cantonés

Pollo con verduras estilo cantonés

4.5 360 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 35min.

6 raciones

Suroviny

6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 2-3 cm)
2 cucharadas de maicena
1 cucharada colmada de cinco especias chinas en polvo
4 cucharadas de aceite de girasol
150 g de cebolleta en cuartos
100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
50 g de caramelo líquido
50 g de vinagre de arroz
50 g salsa de soja
25 g de salsa de ostras
30 g de salsa de pescado
1 cucharadita de jengibre molido

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 1370.5 mg

Protein 30.1 g

Kalorie 1648 kJ / 394 kcal

Tuk 25.6 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 5.7 g

Sacharidy 13.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIDA CHINA 14 recepty/-ů
Mexiko

Restaurante chino 14 recepty/-ů
Španělsko

Revista Thermomix nº 153 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tinga de pollo

40min.

Arroz blanco y frijoles

30min.

Ensalada detox

5min.

Helado ligero de mango

5hod. 15min.

Mero en salsa de cítricos

30min.

Lentejas con tomate y acelgas

30min.

Lasaña de pollo y espinacas

1hod.

Sopa de garbanzos con espinacas

30min.

Ratatouille - Francia

1hod. 20min.

Sopa minestrone

35min.

Crema florentina (de espinacas)

45min.

Pollo con espinacas y tomate

30min.