
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Condimento di verdure
- 2 spicchi di aglio pelati e schiacciati
- 30 g di olio di oliva
- 200 g di zucchine non pelate, tagliate alla julienne (lunghezza 5 cm)
- 150 g di carote tagliate alle julienne (lunghezza 5 cm)
- 1 gambo di sedano (circa 50 g), a fette
- 40 g di cipolla tagliata a spicchi
- 200 g di funghi, freschi (in base alla stagione), tagliati a fette
- 50 g di porro tagliato a fette
- 1 pizzico di sale
- 30 g di salsa di soia
Noodles
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaio di sale grosso
- 100 g di vermicelli cinesi (glass noodles)
- 100 - 150 g di germogli di soia freschi
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 148 kcal / 618 kJ
- Protein
- 5.5 g
- Tuk
- 8.5 g
- Sacharidy
- 12.5 g
- Vláknina
- 3.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vermicelli saltati con verdure miste
40min
Indian Butter Chicken veloce
45min
Dal di lenticchie
35min
Curry di zucca
1hod.
Chana masala
45min
Pollo piccante allo zenzero
45min
Gamberi in agrodolce
40min
Vermicelles
3hod. 15min
Panini al vapore con pulled pork
3hod.
Smoothie ai frutti di bosco
5min
Riso casimiro
45min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min