Noodles con verdure

Noodles con verdure

4.6 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

Condimento di verdure

2 spicchi di aglio pelati e schiacciati
30 g di olio di oliva
200 g di zucchine non pelate, tagliate alla julienne (lunghezza 5 cm)
150 g di carote tagliate alle julienne (lunghezza 5 cm)
1 gambo di sedano (circa 50 g), a fette
40 g di cipolla tagliata a spicchi
200 g di funghi, freschi (in base alla stagione), tagliati a fette
50 g di porro tagliato a fette
1 pizzico di sale
30 g di salsa di soia

Noodles

1000 g di acqua
1 cucchiaio di sale grosso
100 g di vermicelli cinesi (glass noodles)
100 - 150 g di germogli di soia freschi

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 5.5 g

Kalorie 618 kJ / 148 kcal

Tuk 8.5 g

Vláknina 3.8 g

Sacharidy 12.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meno di 400 calorie 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Broccoli e carote saltati

15 Min

Insalata di farro e pollo

45 Min

Minestrone con ceci

40 Min

Stufato di fagioli bianchi con finocchi e salsiccia

55 Min

Cipolle rosolate

25 Min

Zuppa di bietole e ginger con trota

40 Min

Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle

40 Min

Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli

45 Min

Zuppa di cavolo

50 Min

Insalata di cavolfiori e patate con noci

40 Min

Zuppa di farro contadina

50 Min

Verdure stufate

45 Min