Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g Haferflocken
-
400
g Hafergetränk
nebo 400 g Sojamilch - 2 EL Honig
- 200 g Obst, in Stücken (2-3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1619 kJ / 387 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 80 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Schneller Regenbogensalat
10 Min
Mandelporridge
15 Min
Porridge mit Früchten und Zimt
15 Min
Müsli nach Bircherart
10 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Birchermüesli
1h 10 min
Energy Smoothie
10 Min
Rahm-Griesspudding
20min
Immune-Power-Booster
10 Min
Bananen-Glace (Nicecream)
5 Min
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10 Min
Quinoa-Taboulé mit Thon
40 min