Kompatibilní verze
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g Walnüsse, enthülst
- 40 g getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
- 250 g Müesli
- 70 g dunkle Schokolade, in Stücken (2-3 cm)
- 125 g Mandeln, ohne Haut
- 10 g Wasser
- 100 g Honig
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 787 kJ / 188 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Stracciatella-Glace
11 godz.
Powerballs (Vegan)
15min
Schokoladencookies
45 min
Knäckebrot
1h
Linzer Torte
1h
Beerenriegel
1h
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 min
Zitronen-Glace
12h 30min
Matcha Power Balls
40 min
Süsser Randen-Smoothie
15min
Blaubeer-Glace-Schaum
10min
Immune-Power-Booster
10min