
Kompatibilní verze
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g Walnüsse, enthülst
- 40 g getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
- 250 g Müesli
- 70 g dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
- 125 g Mandeln, ohne Haut
- 10 g Wasser
- 100 g Honig
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 188 kcal / 787 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dinkel-Knäckebrot
2hod.
Hackbällchen in Tomatensauce mit Kartoffelstock (8 Portionen)
1hod. 30min
Knäckebrot
1hod.
Sesamriegel
30min
Beerenriegel
1hod.
Jogurt-Brötli mit Sesam
1hod. 30min
Weizen-Dinkel-Brot
12hod.
Porridge mit frischen Früchten
15min
Nussriegel
1hod. 40min
Früchte-Nussbrötli
3hod. 5min
Powerballs (Vegan)
15min
Dinkel-Haselnussbrot
2hod. 50min