Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.3 54 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 30min.

15 Stück

Suroviny

Walnuss, geschält
60 g
getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
40 g
Müesli
250 g
dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
70 g
Mandeln, ohne Haut
125 g
Wasser
10 g
Honig
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 4 g

Kalorie 787 kJ / 188 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Power Food 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Nussriegel

1hod. 40min.

Knäckebrot

1hod.

Pizzaschnecken

1hod. 20min.

Granola

1hod. 40min.

Immune-Power-Booster

10min.

UrDinkel Brot

11hod.

Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen

2hod.

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45min.

Powerballs (Vegan)

15min.

Jogurt-Brötli mit Sesam

1hod. 30min.

Porridge mit Früchten und Zimt

15min.

Beerenriegel

1hod.