Energy Smoothie

Energy Smoothie

4.4 73 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 Portionen

Suroviny

Bananen
100 g
Wasser
200 g
Kiwi geschält
60 g
Birnen in Stücken (2-3 cm)
100 g
Haferflocken
20 g
Chia-Samen
1 TL
Datteln, entsteint
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 3 g

Kalorie 632 kJ / 151 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Power Food 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vanille-Schoko-Proteinshake

10 min

Green Smoothie

5 min

Mango-Joghurt-Shake

10 min

Mango-Smoothie

5 min

Erfrischender Salat-Früchte-Juice

15 min

Orange-Detox-Smoothie

15 min

Zitrus-Ingwer-Smoothie

10 min

Fenchel-Birnen-Smoothie

10 min

Süsser Randen-Smoothie

15 min

Beeren-Smoothie

5 min

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

10 min

A-C-E Smoothie

5 min