Zařízení & příslušenství
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porții
Suroviny
-
brânză semi-tare (ex. Gruyère, Emmental, Cheddar), tăiată bucăți60 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
50 g pâine albă, veche de câteva zile, tăiată cuburi (1-2 cm)chifle vechi de câteva zile tăiate cuburi (1-2 cm),50 g
-
spanac tocat, congelat dezghețat200 g
-
ouă4
-
sare1 linguriță
-
ceapă jumătăți50 g
-
morcovi bucăți50 g
-
700 g roșii, din conservăroșii, bine coapte tăiate bucăți700 g
-
frunze de busuioc proaspăt6 - 8
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
legume mixte (ex. ardei, dovlecei, vinete), tăiate cuburi (2-3 cm)400 g
-
sare după gust
-
ulei de măsline extravirgin pentru servit
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
17 g
Kalorie
1654 kJ /
395 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
6.5 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Cannelloni cu spanac și ricotta
1u. 30min
Legume prăjite
10min
Năut gătit lent
14u. 40min
Piept de pui sous-vide
Geen beoordelingen
Vinete sotate (400 g)
Geen beoordelingen
Pachețele de primăvară cu pui
1u.
Bolul cu mango și somon
Geen beoordelingen
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1u. 5min
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1u. 15min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1u. 20min
Tartă cu pere și cremă de migdale
1u. 30min