Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 bucăți piept de pui, cu sau fără piele (180-200 g fiecare, 2-3 cm grosime)
- 1200 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
nebo 1 linguriță rasă vitamina C
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1171 kJ / 280 kcal
- Protein
- 64 g
- Sacharidy
- 0 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 181 mg
Alternativní recepty
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat
2sa 40 dk
Sos alb (fără alergeni)
Žádné hodnocení
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40min
Piept de vită sous-vide
Žádné hodnocení
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Žádné hodnocení
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 Min
Suc pentru protecție celulară
10 Min
Pulpe de pui sous-vide
1 Std. 35 Min
Cotlet de porc sous-vide
2 Std.
Arahide în zahăr ars
1 Std. 30 Min
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5 Min