Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g d'aneth fraîche, sans les tiges
- 50 g d'oignons, coupés en deux
- 250 g de filet de saumon, congelé, décongelé et en morceaux (3-4 cm) (voir conseil)
- 50 g de pain blanc, surgelé, décongelé et en morceaux (3-4 cm) (voir conseil)
- 1 oeuf
- ½ c. à café de zeste de citron, râpé
- ½ c. à café de sel fin
- 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
- de l'huile pour la friture
- Nutriční hodnoty
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 853 kJ / 204 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 0.7 g
Alternativní recepty
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
Žádné hodnocení
Pain toast
16 Std.
Burger de poulet à l'indienne
4h
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1h 45min
Ravioli à la ricotta et sauce aux aubergines
1h 40min
Pains à hamburger complets
2 Std. 50 Min
Burger Tex-Mex
4h 25min
Mojito de mangue
15min
Hot-dogs
35 Min
Pain pitta
2h