Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de graines d'épeautre
- 400 g de farine, et un peu pour le plan de travail
- 1 cube de levure fraîche (40 g)
- 80 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g de yogourt
- 1 œuf, battu, pour badigeonner
- des graines de sésame, pour la décoration
- Nutriční hodnoty
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 771 kJ / 184 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bonhomme en pâte
2 Std. 10 Min
Pains de Saint-Gall
26 Std. 30 Min
Pain aux tomates et basilic
1 godz. 45 min
Petits pains au müesli (sucrés)
2 godz.
Petits pains du 1er août
1 Std. 10 Min
Pain paysan
3h
Soupe d'orge
1h 20 min
Pain d’épeautre aux noisettes
2 Std. 50 Min
Pain tessinois
1h 50 min
Pain sandwich
3h
Cuchaule
2 godz. 30 min
Tresse bernoise
1 godz. 45 min