Zařízení & příslušenství
Couscous con triglie rosse e peperoni
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porzioni
Suroviny
-
450 g di peperoni rossi tagliati in grossi pezzi
-
280 g di peperoni gialli tagliati in grossi pezzi
-
220 g di peperoni verdi tagliati in grossi pezzi
-
½ cubetto di dado per brodo di pesce (per 0.5 l), sciolto in 250 g di acqua250 g di brodo di pesce liquido
-
30 g di succo di limone (circa il succo di 1 limone)
-
300 g di couscous
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
350 g di acqua
-
600 g di filetti di triglia rossa di scoglio, senza lische (circa 18-20 filetti) (vedere consiglio)
-
15 g di coriandolo fresco tritato
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
35 g
Kalorie
2439 kJ /
583 kcal
Tuk
16 g
Sacharidy
75 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Idee dal Marocco
10 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Gelato soft vegano al mango e cocco
10min
Avocado con uovo e tartare di salmone
45min
Curry di pesce kerala
30min
Poke-Bowl
35min
Verdure asiatiche in agrodolce
Pas d’évaluation
Spaghetti cinesi con verdure
40min
Gazpacho
1h 15min
Chutney di mango
1h
Curry panang
45min
Frittelle di verdure multicolori
20min
Cake al limone sofficissimo
1h 30min
Tartare di carne
30min