Zařízení & příslušenství
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 portions
Suroviny
-
ripe avocado cut in pieces1
-
fresh baby spinach1 oz
-
bananas cut in pieces, frozen10 ½ oz
-
matcha powder2 tsp
-
chia seed1 tbsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
½ oz agave syrupmaple syrup½ oz
-
fresh blueberries1 ½ oz
-
fresh strawberries1 ½ oz
-
banana chips2 tbsp
-
cacao nibs2 tsp
-
unsalted pistachios2 tbsp
-
unsweetened coconut flakes2 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
19 mg
Protein
9 g
Kalorie
2233 kJ /
534 kcal
Tuk
32 g
Vláknina
15.2 g
Nasycený tuk
10 g
Sacharidy
45 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Summer Favorites
12 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10min.
Boosted Matcha Smoothie
5min.
Vanilla Oat Coffee
5min.
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min.
Popeye's power bowl
10min.
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min.
Goji Berry Smoothie Bowl
5min.
Immune Boost
5min.
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min.
Golden Oatmeal
10min.
Boosted Iced Matcha Latte
5min.
Acai Smoothie Bowl
15min.