Zařízení & příslušenství
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 portions
Suroviny
-
ripe avocado cut in pieces1
-
fresh baby spinach1 oz
-
bananas cut in pieces, frozen10 ½ oz
-
matcha powder2 tsp
-
chia seed1 tbsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
½ oz agave syrupmaple syrup½ oz
-
fresh blueberries1 ½ oz
-
fresh strawberries1 ½ oz
-
banana chips2 tbsp
-
cacao nibs2 tsp
-
unsalted pistachios2 tbsp
-
unsweetened coconut flakes2 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
19 mg
Protein
9 g
Kalorie
2233 kJ /
534 kcal
Tuk
32 g
Vláknina
15.2 g
Nasycený tuk
10 g
Sacharidy
45 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Summer Favorites
12 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min.
Pasta Primavera
50min.
Sweet and Sour Cucumber Slices
5min.
Immune Boost
5min.
Healthy Gut Zinger
10min.
Apple and Cranberry Farro Salad
35min.
Avocado Tuna Boats
30min.
Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root
35min.
Fettuccine with Arugula and Ricotta
1hod.
Matcha Granola Muffins
25min.
Spiced Almond Milk
15min.
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1hod.