Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 garlic clove
- 1 piece fresh ginger (approx. 1 in. x ¾ in.), peeled and sliced
- 2 oz carrot, cut into pieces (2 in.)
- 2 oz celery, cut into pieces (2 in.)
- 16 - 18 oz chicken breast, boneless and skinless, cubed (approx. 1 in.)
- 1 oz green asparagus tips (approx. ½ bunch) (volitelně)
- 2 oz red pepper, diced
- ½ stalk fresh lemongrass (approx. ½ in. x 3 in.), thinly sliced
- 2 fresh kaffir lime leaves
-
2
oz frozen sweet corn
nebo 2 oz fresh corn kernels - 2 tbsp fish sauce
- 2 tbsp tamari sauce
- 1 tbsp sesame oil
-
2
oz water
nebo 2 oz chicken stock - 1 serrano chili, to taste, finely sliced into rounds (volitelně)
- 3 oz green onions, cut on the bias (approx. ¼ in.)
- 2 oz canned water chestnuts, drained and diced
- 1 oz cilantro, leaves and tender stems, finely chopped (approx. ½ bunch)
- 20 mint leaves, torn into small pieces
- ½ oz lime juice (approx. ½ lime)
- 27 oz iceberg lettuce, cored, wash and separate leaves, to serve
-
2
tbsp white sesame seeds, toasted
nebo 2 tbsp pine nuts, roasted, toasted
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1534.9 kJ / 366.9 kcal
- Protein
- 31.6 g
- Sacharidy
- 22.3 g
- Tuk
- 18.8 g
- Nasycený tuk
- 4.2 g
- Vláknina
- 8.2 g
- Sodík
- 1337.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tinga de Pollo (TM6)
40 Min
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50min
Tinga de Pollo (TM5 Metric)
30 min
Chicken Enchiladas
40 Min
Beef Tostadas
1 Std. 10 Min
Beef Stroganoff
1 Std.
Tinga de Pollo (TM6 Metric)
40 Min
Chicken Tacos
1 Std. 10 Min
Cashew Chicken Stir Fry
30 min
Butter Chicken
4h 5min
Teriyaki Chicken and Rice
40 Min