Thai Beef and Sweet Potato Mash

3.0 2 rating

Příprava 20min.

Celkový 45min.

6 portions

Suroviny

yellow onions quartered
5 oz
fresh ginger peeled, thinly sliced
½ oz
unsalted butter divided
2 ½ oz
sweet potatoes peeled, cubed
20 oz
Yukon gold potatoes peeled, cubed
10 oz
water
16 oz
limes
1 ½
olive oil
3 tbsp
honey
1 ½ tbsp
soy sauce
1 ½ tbsp
sugar snap peas
18 oz
18 oz edamame, in pods
thin sliced beef
21 - 26 oz
21 - 26 oz shaved beef steak
salt to season, to taste
fresh ground pepper to season, to taste
fresh cilantro, chopped to garnish
fresh red chili peppers (volitelně) sliced, to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 371.9 mg

Protein 29.7 g

Kalorie 1993.8 kJ / 476.5 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 7.1 g

Nasycený tuk 9.2 g

Sacharidy 42.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Steaming - Layers of Flavors 11 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Lemon Pasta

35min.

Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)

55min.

Steaks with Mushroom Risotto

40min.

Broccoli and Bacon Bites

1hod.

Oven Mushroom and Beef Burger

1hod.

Peeler Mashed Potatoes

35min.

Cashew Milk

5min.

Stuffed Pork Loin with Apple Cider Sauce

1hod.

Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri

30min.

Fettuccine Alfredo

40min.

Fish Tacos

45min.

Ground Beef Taco Filling

25min.