Zařízení & příslušenství
Domates Soslu Patatesli Balık
Příprava 20min.
Celkový 50min.
6 porsiyon
Suroviny
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (volitelně)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Protein
33 g
Kalorie
1269 kJ /
302 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3.4 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Yulaflı Kurabiye
1hod. 5min.
Buğdaylı Tavuklu Salata
35min.
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min.
Sotelenmiş Kabak
20min.
Muzlu Yulaflı Kek
1hod.
Dana Stroganoff
1hod.
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45min.
Zeytinli Peynirli Muffin
35min.
Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler
1hod.
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min.
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min.
Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek
1hod. 30min.