Zařízení & příslušenství
Butternut Squash and Apple Soup
Příprava 5min.
Celkový 30min.
8 portions
Suroviny
-
onion quartered (approx. ½ onion)4 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
butternut squash stem removed, cut into pieces (1 in.) (approx. 1 sm. squash) (see Tip)24 oz
-
green apples quartered (approx. 2 med. apples)12 oz
-
carrots cut into pieces (2 in.) (approx. 1 carrot)2 oz
-
celery cut into pieces (2 in.) (approx. 1 stalk)2 oz
-
water24 oz
-
2 vegetable stock cubesvegetable stock paste1 ½ heaping tbsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground coriander½ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
heavy whipping cream (optional)2 oz
-
ground black pepper½ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
2 g
Kalorie
548 kJ /
131 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veggie Table
51 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Curried Lentils
5ωρ. 15 λεπτ.
Creamy Pea Soup
40 λεπτ.
Butternut Squash and Ginger Soup
35 λεπτ.
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1ωρ. 15 λεπτ.
Steamed Zucchini
35 λεπτ.
Steamed Peppers
25 λεπτ.
Biltmore Broccoli and Cheddar Soup
45 λεπτ.
Cream of Asparagus Soup
15 λεπτ.
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 λεπτ.
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1ωρ. 10 λεπτ.
Spring Pea Green Soup
15 λεπτ.
Shrimp Orzo with Peas
30 λεπτ.