Zařízení & příslušenství
Kıymalı Ispanak
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 porsiyon
Suroviny
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası15 g
-
tereyağı20 g
-
dana kıyma250 g
-
pirinç60 g
-
su100 g
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)500 g
-
tuz damak tadına göre¾ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Protein
21.2 g
Kalorie
1381.3 kJ /
329.7 kcal
Tuk
15.5 g
Vláknina
3.1 g
Sacharidy
24.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Etli Biber Dolması
1hod. 20min.
Salçalı Bulgur Pilavı
40min.
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2hod. 5min.
Sucuklu Kuru Fasulye
10hod.
Tarhana Çorbası
25min.
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30min.
Sotelenmiş Bonfile ve Soğan
15min.
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40min.
Karnıyarık
1hod.
Etli Bamya
1hod. 10min.
Erişteli Yeşil Mercimek
55min.
Etli Taze Fasulye
1hod. 10min.