![Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/049B3878-297F-49C9-B4C0-B16A89DAE7DA/Derivates/3D47407D-3559-4FB3-941C-266BB72DDB6B.jpg)
Kompatibilní verze
Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g oliwy z oliwek
- 30 g octu jabłkowego
- 1 szczypta soli
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 250 g pomidorków cherry, pokrojonych w ćwiartki
- 60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego, bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
- orzechy włoskie, łuskane, połówki, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1551 kJ / 371 kcal
- Protein
- 22.36 g
- Sacharidy
- 5.82 g
- Tuk
- 28.54 g
- Vláknina
- 3.13 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sałatka ze szpinakiem; Roladki z ryby, cytrusowy sos maślany; Pączki z sera koziego i sos z owoców jagodowych
1hod. 10min
Carpaccio z buraków z cukinią (TM5)
15 Min
Sos balsamiczny
25 Min
Winegret w stylu azjatyckim
10 Min
Dressing limonkowo-miętowy
10 Min
Sałatka z jeżynowym sosem winegret
20 Min
Sałata z sosem winegret
5min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20 Min
Sos winegret
5min
Sałatka Cezar
50min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 godz. 30 min