香辣田園花枝沙拉

香辣田園花枝沙拉

5.0 1 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

2 人份

Suroviny

橄欖油
4 大匙
鹽
1 ¾ 茶匙
白胡椒粉
¼ 茶匙
紅甜椒切條
40 克
花枝清洗去除內臟，切圈狀
180 克
新鮮紅辣椒
5 克
蒜頭
5 克
洋蔥
15 克
糖
2 大匙
醋
4 大匙
紫洋蔥切絲
50 克
萵苣撕碎
100 克
罐裝鮪魚瀝乾油份
40 克
综合嫩葉沙拉撕碎
40 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 15 g

Kalorie 1660 kJ / 390 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

行動沙拉BAR 11 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

蔬菜汁

蔬菜汁

30min.

青醬鮮蝦義大利麵

青醬鮮蝦義大利麵

40min.

番茄燉小排

番茄燉小排

Žádné hodnocení

培根鴻喜菇和風義大利麵(TM6 & TM5)

培根鴻喜菇和風義大利麵(TM6 & TM5)

35min.

草莓乳酪玫瑰捲

草莓乳酪玫瑰捲

Žádné hodnocení

泡菜紫米韓式飯捲

泡菜紫米韓式飯捲

4hod.

牛肉餃

牛肉餃

50min.

蜜汁紫薯

蜜汁紫薯

Žádné hodnocení

防風草雞肉佐奶油檸檬醬

防風草雞肉佐奶油檸檬醬

1hod. 50min.

泰國香米飯 (4人份)

泰國香米飯 (4人份)

35min.

酒釀蝦球

酒釀蝦球

35min.

紅糟肉

紅糟肉

25hod. 25min.