Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de chocolat, détaillé en morceaux
- 70 g de sucre roux
- 2 c. à soupe de miel
- 2 c. à soupe d'eau
- 80 g d'huile végétale
- 150 g de flocons d'avoine
- 100 g de flocons de sarrasin
- 15 g de noix de coco râpée
- 40 g d'amandes décortiquées et brutes
- 40 g de noisettes émondées
- 40 g de noix de macadamia, crues et entières
- 30 g de noix de pécan
- Nutriční hodnoty
- na 8 portions
- Kalorie
- 15135 kJ / 3636 kcal
- Protein
- 58 g
- Sacharidy
- 299 g
- Tuk
- 236 g
- Vláknina
- 46 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Amandes au cacao et au café
30min
Rochers coco-chocolat
20min
Granola
1 godz.
Cacahuètes aux épices
40min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Flapjacks choco
1 godz. 35 min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2 godz. 20 min
Biscuits aux céréales complètes
1 godz. 30 min
Pâte à tartiner express
15 Min
Barre de céréales aux fruits secs
30min
Barres de céréales
45min
Granola chocolat-amande
45min