Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon blanc doux, pelé et coupé en quatre
- 200 g de courgettes en dés
- 2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour huiler
- 150 g de fromage frais à tartiner "ail et fines herbes"
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de farine à pain aux graines avec levure incorporée
- 200 g d'eau chaude du robinet
-
1
c. à café de basilic déshydraté
nebo 1 c. à café de menthe déshydratée
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 373 kcal / 1561 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 39 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pizza au chou-fleur et champignons
1hod.
Cromesquis aux pois chiches et coriandre
1hod. 20min
Minipizzas façon pains au chocolat
3hod. 15min
Œufs brouillés aux merguez, tomates et pita grillés
30min
Smacafam
55min
Pain polaire et tartinade au saumon fumé
2hod. 15min
Petits chaussons de légumes d'hiver à la cancoillotte
1hod. 15min
Focaccia aux pois chiches
3hod.
Mini focaccias à l'origan
3hod. 40min
Croquettes de quinoa
1hod.
Galettes de boulgour au chorizo
1hod.
Galettes de pois chiche à la tomate
30min