燕麦水果思慕雪碗

燕麦水果思慕雪碗

5.0 2 rating
Příprava 10min.
Celkový 12hod. 10min.
4 人份

Suroviny

  • 奇亚籽
    40 克
  • 燕麦片 再额外准备些装饰用
    60 克
  • 椰奶
    460 克
  • 蜂蜜
    40 克
  • 芒果 去皮取果肉,冷冻
    120 克
  • 冷冻覆盆子 再额外准备些装饰用
    120 克
  • 香蕉 适量,切片,装饰用
  • 橘子 适量,去皮取果肉,装饰用

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 7 g
Kalorie 1532.5 kJ / 366.2 kcal
Tuk 25.5 g
Vláknina 5 g
Sacharidy 26.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...