Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 230 g orzechów nerkowca
- 300 g wody gorącej
- 200 g wiórków kokosowych
- 70 g daktyli, suszonych, wypestkowanych
- 1 łyżka skórki z cytryny otartej, ekologicznej, bez białych błonek
- 350 g truskawek, świeżych
- 40 g oleju kokosowego płynnego
- 30 g miodu płynnego
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii naturalnego
- 1 szczypta soli
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutriční hodnoty
- na 16 porcji
- Kalorie
- 3243.8 kcal / 13581.1 kJ
- Protein
- 57.2 g
- Tuk
- 268.9 g
- Sacharidy
- 232.9 g
- Vláknina
- 62.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11hod. 30min
Lodowy deser groszkowo-miętowy
10min
Sernik z tofu (tofurnik)
4hod. 40min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4hod. 30min
Śnieżny koktajl
15min
Lody jabłkowo-truskawkowe
5min
Suflet lodowy z malinami
2hod. 40min
Lody na patyku z ginem i ogórkiem
5hod. 10min
Mroźne ciasto kokosowe
5hod. 15min
Malinowy cobbler
1hod. 15min
Żujki truskawkowo-malinowe
3hod. 45min
Lody ciasteczkowe
5hod. 10min