Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 230 g orzechów nerkowca
- 300 g wody, gorącej
- 200 g wiórków kokosowych
- 70 g daktyli, suszonych, wypestkowanych
- 1 łyżka skórki z cytryny, otartej, ekologicznej, bez białych błonek
- 350 g truskawek, świeżych
- 40 g oleju kokosowego, płynnego
- 30 g miodu, płynnego
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutriční hodnoty
- na 16 porcji
- Kalorie
- 13581.1 kJ / 3243.8 kcal
- Protein
- 57.2 g
- Sacharidy
- 232.9 g
- Tuk
- 268.9 g
- Vláknina
- 62.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Oponki (bez cukru)
45min
Lody arbuzowo-kokosowe
2h 30min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4h 30min
Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą
4 Std. 50 Min
Mroźne ciasto kokosowe
5 godz. 15 min
Lody na patyku z ginem i ogórkiem
5h 10min
Lody waniliowe z brzoskwiniami i sosem malinowym
20min
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1 Std. 20 Min
Ciasto z truskawkami
8 godz. 30 min
Krem śmietankowy z sosem z owoców leśnych
2h 45min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2 godz. 35 min
Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)
4h 30min