Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
蒜辣黑白木耳蘆筍

蒜辣黑白木耳蘆筍
5.0 4 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 15min.
2 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 蒜頭
    30 克
  • 新鮮紅辣椒 切段
    15 克
  • 油
    10 克
  • 新鮮白木耳 切片(約3公分)
    120 克
  • 新鮮黑木耳 切片(約3公分)
    120 克
  • 水
    20 克
  • 醋
    1 大匙
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 糖
    2 茶匙
  • 蘆筍 切段(約3公分)
    60 克
  • 香油 少許

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 2 g
Kalorie 440 kJ / 105 kcal
Tuk 5 g
Vláknina 9 g
Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

三高族怎麼吃 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

素燴香菇

Žádné hodnocení

山藥燴菇

4.3(3)

25min.

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Žádné hodnocení

蒜蓉蒸秋葵

Žádné hodnocení

家常豆腐

Žádné hodnocení

辣炒四季豆

Žádné hodnocení

白灼萵苣

Žádné hodnocení

薑蓉小白菜

Žádné hodnocení

干煸白花椰菜

Žádné hodnocení

清炒芥藍菜

Žádné hodnocení

清炒油菜

Žádné hodnocení

蒜香櫛瓜

Žádné hodnocení

 Zobrazit vše
Zobrazit vše