Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'échalote coupée en deux
- 10 g de beurre
- 10 g d'huile d'olive
- 200 g de pousses d'épinards frais
- 250 g de saumon frais détaillé en dés
- 150 g de lait
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 50 g de fécule de maïs
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de feta détaillé en dés
- 3 œufs moyens (53-63 g)
- Nutriční hodnoty
- na 4 portions
- Kalorie
- 1901 kcal / 7946 kJ
- Protein
- 98 g
- Tuk
- 141 g
- Sacharidy
- 60 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1hod. 10min
Tarte aux asperges et chèvre frais
1hod. 20min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35min
Gratin de courgettes aux crevettes
55min
Parmentier de chou-fleur au saumon
1hod. 15min
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45min
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1hod.
Pizza épinard-feta
1hod. 10min
Quiche saumon, épinards, feta
1hod.
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1hod. 15min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55min
Quiche au saumon et au brocoli
1hod. 40min