Zařízení & příslušenství
Cari poisson
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
4 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais
-
le zeste d'½ citron vert non traité
-
15 g d'huile végétale
-
1 piment oiseau frais (volitelně)
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
600 g de filets de poisson blanc à chair ferme (turbo, colin ou aiglefin par exemple)
-
200 g de tomates détaillées en dés
-
150 g d'eau
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
29.8 g
Kalorie
818 kJ /
195 kcal
Tuk
4.8 g
Sacharidy
8.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50min.
Rougail de poisson
40min.
Tajine de poissons au curry
55min.
Lotte vapeur façon tajine
1hod. 45min.
Osso-buco de cabillaud
45min.
Blanquette de saumon aux champignons des bois
50min.
Curry de poisson
45min.
Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma
35min.
Cocotte thaïe
45min.
Poisson au curry
55min.
Lotte à la provençale
50min.
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35min.