Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 430 g miąższu melona miodowego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
- 120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
- 1 limonka, obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
- 5 liści mięty, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji (volitelně)
- 1 ½ łyżki miodu
- 150 g jasnych winogron, lekko zmrożonych
- 400 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nutriční hodnoty
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 234 kJ / 55.9 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Sacharidy
- 14.6 g
- Tuk
- 0.2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Sodík
- 12.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Smoothie z melona
30min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 dk
Smoothie z awokado
30min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 dk
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 dk
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 dk
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 dk