Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.6 50 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 szklanki

Suroviny

150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
150 g jeżyn, mrożonych
120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
180 g wody mineralnej, niegazowanej
1 limonka ekologiczna, skórka i sok

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 szklankę

Sodík 2.8 mg

Protein 1 g

Kalorie 225.9 kJ / 54 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 13.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIES 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30min.

Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5min.

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5min.

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10min.

Smoothie cytrusowe

Smoothie cytrusowe

15min.

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10min.

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

5min.

Smoothie z mango

Smoothie z mango

10min.

Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

1hod. 30min.

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15min.

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10min.

Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min.