Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

4.6 92 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

8 porcji

Suroviny

2 - 3 ząbki czosnku
4 - 5 łodyżki mięty, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
2 łyżeczki soli
350 g jogurtu naturalnego gęstego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
oliwa z oliwek do skropienia

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 4 g

Kalorie 476 kJ / 114 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

GRILL 9 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pasta z daktyli i koziego sera na cykorii; Ryba w papilotach; Krem jabłkowy z kruszonką

2h 30min

Pasta z pieczarek i słonecznika

30min

Sos bazyliowo-musztardowy

20min

Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem

20min

Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)

20min

Pesto grzybowo-pieczarkowe

45min

Dressing z awokado i bazylii

10min

Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą

10min

Pesto z rukoli i orzechów laskowych

10min

Pesto ze szczawiu

10min

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

5min

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

1h 55min