Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.7 141 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

6 porcji

Suroviny

300 g czerwonych buraków średnich (3-4 szt.), nieobranych
olej do skropienia buraków
350 g gruszek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
100 g banana pokrojonego na kawałki
600 g soku jabłkowego
½ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżka miodu płynnego, wielokwiatowego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 43.9 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 530.4 kJ / 126.8 kcal

Tuk 0.3 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 31.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Jesienne przepisy warte odkrycia 10 recepty/-ů
Polsko

SEZON NA THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie z kiwi i bazylii

30min.

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55min.

Smoothie dwukolorowe

10min.

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

10min.

Smoothie z melona

30min.

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min.

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min.

Smoothie z awokado

30min.

Zielone smoothie bowl

5min.

Napój "słodki burak"

20min.

Smoothie z kiwi i imbirem

10min.

Smoothie selerowo-jabłkowe

5min.