Zařízení & příslušenství
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
Příprava 20min.
Celkový 4hod. 30min.
16 kawałków
Suroviny
Spód
-
210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
190 g daktyl, suszony, bez pestki
-
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego (volitelně) surowego
-
½ laski wanilii tylko nasiona
Krem waniliowy
-
200 g śmietanki kokosowej
-
½ laski wanilii tylko nasiona
-
100 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
-
50 g miodu wielokwiatowego, płynnego
Krem czekoladowy
-
90 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
200 g śmietanki kokosowej
-
75 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego surowego
-
1 szczypta soli
Mrożona kostka czekoladowa
-
kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 kawałek
Sodík
17.7 mg
Protein
3.5 g
Kalorie
1323.2 kJ /
316.3 kcal
Tuk
26.7 g
Vláknina
2.5 g
Nasycený tuk
12.3 g
Sacharidy
19.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
RAW FOOD
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Napój migdałowy
10min.
Napój sojowy
12hod. 30min.
Lody miodowo-figowe z kozim serem
13hod.
Domowa czekolada
1hod. 15min.
Brazylijskie trufle z mango
3hod. 45min.
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
4hod.
Veganisu z espresso i migdałami
6hod.
Biała czekolada z bakaliami
2hod. 20min.
Granita kawowa
12hod. 15min.
Masło kokosowe
5min.
Ciemny mus z migdałów
15min.
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12hod. 30min.