Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Erdbeeren
- 120 g Himbeeren
- 40 g Ahornsirup
- 40 g Kokosblütenzucker
-
150
g Mandeldrink, ungesüßt
nebo 150 g Sahne - 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 237 kJ / 56 kcal
- Protein
- 0 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 0.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 Min
Erdnuss-Schoko-Aufstrich
15 Min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Brombeer-Buttermilch-Shake
5 min
Mango-Erdbeer-Kokos-Eis
5 Std. 50 Min
Yellow Smoothie Bowl
2 Std. 20 Min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Himbeer-Hafermilch-Drink
5 min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 min
Himbeer-Vanille-Frischkäse-Aufstrich
10min
Erdbeer-Kiwi-Eis am Stiel
7hod. 45min