Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 EL Kokoschips
- 100 g Himbeeren, TK, davon 6 Stück zum Garnieren zur Seite legen
- 200 g Erdbeeren, TK
- 1 Avocado, halbiert, davon ½ in Scheiben, ½ in Stücken
-
10
g Cashewmus
nebo 10 g weißes Mandelmus - 70 g Quark
- 50 g Mandeldrink
- 1 EL Kokosblütensirup
- 1 TL Kokosöl
- 1 Maracuja, halbiert
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1687 kJ / 403 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 21 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie Bowl mit Beeren
10 min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Yellow Smoothie Bowl
2 Std. 20 Min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10 min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 min
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10 min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20min
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2h 10 min