Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)
TM5 TM31 TM6

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 100 g fasole pestriță, proaspătă sau congelată
  • 160 g cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
  • 100 g morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
  • 120 g dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
  • 500 g apă
  • 30 g fulgi de mei
  • 25 g ulei de măsline extravirgin
  • 30 g parmezan ras

Nutriční hodnoty
na 1 porție
Kalorie
1013 kJ / 242 kcal
Protein
8.74 g
Sacharidy
26.26 g
Tuk
12.07 g
Vláknina
6.34 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty