Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

3 porții

Suroviny

fasole pestriță proaspătă sau congelată
100 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
160 g
morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
100 g
dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
120 g
apă
500 g
fulgi de mei
30 g
ulei de măsline extravirgin
25 g
parmezan ras
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 8.74 g

Kalorie 1013 kJ / 242 kcal

Tuk 12.07 g

Vláknina 6.34 g

Sacharidy 26.26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Papa bun! 50 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min.

Brioșe cu legume și alune de pădure

40min.

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1hod. 50min.

Crevete cu paste și mazăre

40min.

Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)

30min.

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20min.

Piure de dovlecel cu ou (10-12 luni)

25min.

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min.

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min.

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1hod. 10min.

Mini tarte cu zmeură

1hod. 15min.

Sos cu vinete și migdale

20min.