Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

3 porții

Suroviny

fasole pestriță proaspătă sau congelată
100 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
160 g
morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
100 g
dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
120 g
apă
500 g
fulgi de mei
30 g
ulei de măsline extravirgin
25 g
parmezan ras
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 8.74 g

Kalorie 1013 kJ / 242 kcal

Tuk 12.07 g

Vláknina 6.34 g

Sacharidy 26.26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Papa bun! 50 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Tocană de fasole ochi negru și legume

2hod. 10min.

Supă de cartofi dulci și curry

30min.

Supă de țelină și măr

55min.

Supă de mazăre

30min.

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20min.

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min.

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35min.

Sos cu vinete și migdale

20min.

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min.

Vinete cu legume în stil mediteranean

35min.

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1hod.

Pui marocan cu cușcuș

1hod. 5min.