Zařízení & příslušenství
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
Příprava 20min.
Celkový 45min.
6 porții
Suroviny
Omleta cremoasă
-
ouă4
-
lapte integral100 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată1 - 2 prize
Supa de spanac și cartofi
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
ulei vegetal20 g
-
țelină rădăcină40 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)100 g
-
cartofi tăiați cuburi (2 cm)200 - 250 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)80 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare plus după gust1 linguriță
-
piper măcinat plus după gust¼ linguriță
-
250 g frunze de spanac congelatfrunze de spanac proaspăt250 g
-
smântână 30% grăsime80 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
8 g
Kalorie
797 kJ /
191 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
2.5 g
Sacharidy
11 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Supă de mazăre cu chorizo
45 Min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 Min
Garnitură cu castane și merișoare
Keine Bewertungen
Revithia (supă de năut)
24 Std. 40 Min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 Std.
Ruladă cu 3 feluri de carne
2 Std. 5 Min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 Min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 Min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 Std. 10 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Supă cu spanac și parmezan
45 Min
Supă de năut cu spanac
40 Min