
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 670 克 水
- 3 颗 蛋 ,约(150克)
- 150 克 新鲜菠菜叶 ,焯水,沥干切末约(60克)
- 1 汤匙 生抽
- 100 克 虾仁 ,开背,去肠泥
- 1 茶匙 麻油
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 136.7 kcal / 571.7 kJ
- Protein
- 11.9 g
- Tuk
- 8.4 g
- Sacharidy
- 2.9 g
- Vláknina
- 0.9 g