Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g alho-francês
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 250 g curgete cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g abóbora cortada em pedaços
- 700 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g folhas de agrião
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 271.7 kJ / 64.9 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Sacharidy
- 7.7 g
- Tuk
- 3.6 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Sodík
- 619.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de alface
35 Min
Sopa do campo
40min
Sopa de feijão-verde
35 Min
Aveludado de agrião
35 Min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 Min
Creme de espinafres
40min
Sopa de agrião
35 Min
Sopa de grão com espinafres
40min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40min
Sopa de grão e coentros
40min
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Sopa de nabiças
35 Min